DOCENTE DE PRIMARIA

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DAIP/CRT

martes, 16 de junio de 2020

¿Cómo enfrentamos distintos retos en familia y comunidad?


Actividad: ¿Cómo enfrentamos distintos retos en familia y comunidad?

Nuestra meta: - Explicar que los problemas o dificultades deben ser asumidos como retos que se pueden afrontar con actitud positiva.
v  Todos formamos parte de una comunidad, ya sea nuestro barrio, calle, distrito, etc. En ella seguramente tenemos amigos y vecinos con quienes conversamos, pasamos momentos agradables, nos cuidamos unos a otros, entre otras cosas. También hemos atravesado por dificultades o problemas que han afectado a toda la comunidad, los cuales se han convertido en retos.

v  Recuerda algún problema o dificultad que haya afectado a tu comunidad. Es importante reflexionar al respecto para mejorar. Completa el cuadro y responde las preguntas en tu cuaderno. Toma en cuenta el siguiente ejemplo:

¿Qué dificultad o problema afectó a tu comunidad?
¿Cómo se sintieron?
¿Cómo lo solucionaron?
¿Qué fortalezas demostró tu comunidad para solucionar el problema o dificultad?
¿Qué harían en otra situación similar?
Un día el desagüe de mi barrio colapsó. Salía bastante agua sucia que inundó varias casas, entre ellas, la mía
Muy tristes, asustados y molestos
Vinieron varios vecinos a mi casa y nos ayudaron a sacar el agua sucia, y a limpiar la casa. Nosotros también ayudamos a los vecinos a limpiar sus casas
Demostramos que somos solidarios y que sabemos ayudarnos unos a otros. También demostramos que somos unidos y que podemos trabajar en equipo.
Ayudar a los vecinos que lo necesiten. Seguir trabajando en equipo. Arreglar el desagüe para que no vuelva a ocurrir.

v  Como has visto, en la vida cotidiana nos enfrentamos a diferentes dificultades y problemas. Estos se convierte en retos, pues nos obligan a pensar en cómo solucionarlos.

Un reto es un problema o dificultad que debemos afrontar pensando en soluciones creativas, con actitud positiva y trabajo en equipo.

 




Texto 1
El reto de la comunidad de San Andrés
Las situaciones difíciles y adversas siempre han formado parte de la vida del ser humano y la sociedad. De alguna forma estas situaciones han contribuido a desarrollar las habilidades y actitudes de las personas, que se han enfrentado a las tragedias con actitud positiva y trabajo en equipo, sobreponiéndose y reduciendo los riesgos producidos por estas.
Existen varias experiencias de familias y comunidades que gracias a la organización, y esfuerzos compartidos con sus autoridades frente a los problemas y adversidades han aprendido a levantarse, y en algunos casos, volver a empezar y salir adelante.
Un ejemplo es la comunidad de San Andrés. Sus pobladores, entre ellos hombres, mujeres y niños, enfrentaban un problema grave, el agua no era potable. Las madres de familia decían que el agua estaba sucia y hacía daño a las niñas y los niños, quienes se enfermaban frecuentemente a pesar de consumirla hervida. Esto empezó a preocupar a las autoridades y a la población, quienes se organizaron para construir un pequeño reservorio. En poco más de dos meses, el reservorio estaba listo, lo que les permitió tratar el agua e instalar algunas piletas comunales para su consumo. Esto trajo gran regocijo a la comunidad, ya que las niñas y los niños ya no se enfermaban, y consumían agua potable.
 Este caso nos demuestra que la iniciativa, el deseo de superación y el trabajo coordinado y en equipo son fundamentales para afrontar cualquier reto.



v  Luego de leer el texto, reflexiona y responde en tu cuaderno las siguientes preguntas:
Preguntas
Respuestas
¿Qué reto (dificultad o problema) tuvo la comunidad de San Andrés?

¿Qué hicieron para enfrentar el reto que se les presentó?

¿Qué hubiera pasado si no se organizaban y decidían solucionar el problema?

¿Qué fortalezas identificas en la comunidad para afrontar los retos?

¿Qué crees que haría tu comunidad si estuviera en el caso de los pobladores de San Andrés?

Texto 2
¿Qué hacer para afrontar los retos?

Cuando nos enfrentamos a problemas o dificultades tenemos dos opciones. La primera es ponernos tristes y no hacer nada. La segunda opción es demostrar nuestra fortaleza y hacer algo para solucionar el problema.
 Para afrontar los problemas o dificultades debes saber lo siguiente:
v  Los problemas o dificultades deben ser asumidos como retos que nos permitirán demostrar nuestras fortalezas, habilidades, conocimientos y actitudes. Además, ayudarán a desarrollar nuestra creatividad y solidaridad.
v  Ante los retos es importante pensar siempre en positivo, ello nos dará energía para seguir buscando soluciones.
v  Es importante pensar en los demás y ponernos en el lugar del otro.
v  El trabajo de equipo contribuye a resolver los retos. Todas y todos los integrantes de la comunidad o el barrio debemos participar y contribuir en la solución del problema.
v  Debemos tener seguridad y confianza. Al afrontar el reto puede ser que algunas cosas te salgan bien y otras no. Si algo no sale como esperabas o te equivocas, debes aprender de ello.

Algunas técnicas para afrontar los problemas o dificultades son:

v  Respiración enfocada en el corazón:
Es una técnica sencilla que ayuda a disminuir el estrés generado por un problema o dificultad. Consiste en sentir el corazón y respirar profundamente, de esta manera se alejan los pensamientos y emociones negativas. El sistema nervioso se relaja y mejora la capacidad de pensar en soluciones.

 Para aplicar esta técnica enfoca tu atención en el área del corazón. Imagina que tu respiración entra y sale de tu corazón. Luego, inhala 8 segundos y exhala 8 segundos.
v  Sentimientos positivos:
Para sobreponernos y afrontar los momentos difíciles, es necesario pensar en sentimientos agradables como alegría, amor, aprecio, compasión, valentía, etc. Estos sentimientos son positivos, por lo que nos darán energías para seguir buscando soluciones.
Para aplicar esta técnica piensa en un sentimiento agradable, como el amor que sientes por una persona o una mascota, la alegría que sentiste al lograr una meta, etc.
 Adaptado de Insitute of HeartMath (2014). Guía construyendo resiliencia personal. Recuperado de https://www.ccc.org.co/file/2017/11/RESILIENCIA-BPR-Guide-Spanish.pdf




Ahora escribe 5 ideas que te hayan llamado la atención respecto a lo que se debe hacer para afrontar los retos.
Aplica la técnica sentimientos positivos. Utiliza el cuadro. Toma en cuenta el siguiente ejemplo:
Escribe una situación agradable que ocurrió en tu comunidad
¿Por qué crees que ocurrió?
¿Cómo te sentiste?
¿Qué puedes hacer para que esta situación agradable se repita?
En mi barrio había un canal de regadío, que a veces se desbordaba e inundaba mi casa y la casa de mis vecinos. Un día todos se pusieron de acuerdo y decidieron construir una canaleta para que el agua no se desborde. Lo hicieron y mi casa ya no se inunda
Los vecinos se organizaron, trabajaron en equipo y solicitaron apoyo al alcalde.
Feliz porque ya no me moja el agua ni tengo que sacarla con baldes de mi casa
Ser amigo de mis vecinos, trabajar en equipo con ellos y preocuparme por los demás
Ahora, te invitamos a reflexionar sobre los retos que tu comunidad, región o país, afronta trabajando en equipo y de manera solidaria. Reflexiona y responde las preguntas del cuadro en tu cuaderno:

¿Qué reto, problema o dificultad has identificado en tu localidad o región?
¿A quiénes afecta?
¿Qué debemos hacer para contribuir a la solución?
¿Qué fortalezas consideras que tienen los pobladores de tu localidad o región para afrontar el reto?
En tu barrio o comunidad






Región








Reflexiona sobre lo que hiciste hasta ahora:
 - ¿Identificaste y explicaste problemas o dificultades de tu comunidad y región?
- ¿Identificaste y explicaste fortalezas de tu comunidad y región?
- ¿Identificaste y explicaste formas de afrontar los retos de tu comunidad y región?
- ¿Tuviste dificultades?, ¿cómo las superaste?, ¿qué mejorarías?
Con tu familia
-Presenta a tu familia el cuadro que has elaborado sobre los retos de tu comunidad y pídeles que den comentarios que complementen tus respuestas.
-Pide a tus familiares que comenten sobre alguna situación donde afrontaron un reto y como lo hicieron.

: ¿Cómo nuestros antepasados enfrentaron retos en la historia del país?


APRENDO EN CASA: 
ACTIVIDAD : ¿Cómo nuestros antepasados enfrentaron retos en la historia del país?


https://docs.google.com/presentation/d/1AHEUuUhVjAymGssYCdTbfLtuFhhfr5zfxyO8jlbmvjU/edit#slide=id.p

Actividad: ¿Cómo nuestros antepasados enfrentaron retos en la historia del país?
Nuestra meta: - Escribir una explicación sobre lo que ha cambiado en los peruanos respecto a las formas de afrontar las enfermedades y lo que permanece hasta la actualidad.
Observar la imagen y leer el siguiente titular extraído del diario “El Peruano”:




Luego de observar la imagen y leer el titular, responde las preguntas:
1.- ¿Qué sabes acerca de esta enfermedad?

2.- ¿En qué época se dio en el Perú?, ¿por qué?, ¿qué causas se le atribuían?

3.- ¿Cómo la afrontaron los pobladores peruanos?
·         Entrevista a una persona mayor como tus abuelos, padres u otro familiar. Anota su nombre y fecha de nacimiento. Luego pídele que te ayude respondiendo las preguntas del cuadro. Sus respuestas deberás escribirlas en tu cuaderno.

PREGUNTAS
PESTE BUBÓNICA (Siglo XX)
EL CÓLERA
(Siglo XX)
COVID-19
(Siglo XXI)
¿Qué sabe de las epidemias que afectaron al Perú?



¿Cómo llegó esta enfermedad al Perú?




¿Cómo se transmite?




¿Qué hicieron las autoridades para afrontar esta enfermedad?



¿Qué hizo la población para afrontar esta enfermedad?



¿Qué similitudes hay en la forma de afrontar las enfermedades en las 3 épocas?



¿Qué formas de afrontar estas enfermedades permanecen hasta la actualidad?



¿Qué formas de afrontar las enfermedades han cambiado a la fecha?



¿Qué actitudes deben tener las personas para afrontar estos retos, como son las epidemias?



           


Texto 1:
Las epidemias en el Perú de los siglos XX – XXI

La Peste Bubónica
 La peste bubónica se presentó por primera vez en el Perú en 1903. La enfermedad primero atacó a las ratas encontrándose muchas de ellas enfermas y muertas. Luego empezó a enfermar personas. El origen de esta peste fue atribuido a una embarcación proveniente de Tailandia. Entre 1903 y 1905 la peste se extendió hasta Lima y otras ciudades de la costa.

Para afrontar este problema las autoridades tomaron varias medidas. Se crearon el Instituto Municipal de Higiene, la Dirección de Salubridad Pública y la Junta Directiva de la Campaña contra la Peste Bubónica de la Provincia de Lima. Además, se implementó “El Lazareto” como centro para aislar y tratar a los enfermos de la peste. Otras medidas que se tomaron fueron la desratización y eliminación de cuyes y conejos, el cierre de escuelas, el reparto de suero anti bubónico, la publicación de instrucciones contra la peste en los periódicos, la clausura de correos y correspondencia. El Estado y la población se convencieron de la importancia de la higiene de las calles y casas, por lo que estas medidas lograron reducir los contagios.
El Cólera
 El cólera es una enfermedad proveniente de Asia, la India y Egipto. En 1991 llegó al Perú. Un diario de Chimbote registró el lamento de una señora: “Dios ya se cansó de cuidarnos y hoy sacó sus manos de encima de nosotros”. Como ella, muchos pensaron que esta enfermedad era el fin del Perú. Según los estudios realizados en esa época, esta enfermedad se transmitía por medio del agua y alimentos contaminados, siendo la principal causa de contagio la falta de higiene personal.
 Las muertes ocasionadas por esta enfermedad fueron mínimas en comparación con otros países, debido a la acción oportuna de los médicos, quienes realizaron terapias de rehidratación al inicio de la enfermedad. Asimismo, el Ministerio de Salud dio recomendaciones pertinentes para evitar la transmisión de la enfermedad por el agua o los alimentos contaminados. Algunas autoridades municipales adoptaron medidas radicales como prohibir la venta ambulante de alimentos y el acceso a las playas. Por su lado, los pobladores peruanos pusieron más más cuidado en su aseo personal y el de los alimentos, mejorando de este modo sus hábitos de higiene personal.
 El Covid-19
 Actualmente, la pandemia mundial que está azotando al Perú es la del COVID-19. Los primeros casos fueron reportados en la ciudad de Wuhan (China). Luego, se expandió a todo el mundo donde miles de personas se están contagiando. Según el Ministerio de Salud, la enfermedad se transmite de persona a persona de manera muy fácil y rápida.
Para afrontar este problema y evitar los contagios, las autoridades están tomando diversas medidas como el aislamiento social obligatorio que ordena a la población permanecer en casa, los subsidios económicos para que las personas se queden en casa, recomendaciones sobre lo que se debe hacer para evitar los contagios, la implementación de hospitales para atender enfermos de COVID-19, etc.
Esta enfermedad ha generado varios problemas. Por ejemplo, algunas familias han dejado de trabajar y tienen dificultades para adquirir alimentos, muchos enfermos necesitan oxígeno y hay escasez de este recurso. Ante esta situación han aparecido personas solidarias y organizadas que ayudan a quienes no tienen recursos para comprar sus alimentos. Ellos gestionan y reparten bolsas de víveres y mascarillas, preparan ollas comunes y también gestionaron la construcción de una planta generadora de oxígeno como es el caso de la región de Loreto.
 La población también está tomando las medidas pertinentes para evitar la transmisión del virus. Medidas como mejorar el aseo personal mediante el lavado de las manos, el uso de mascarillas, evitar saludos con abrazos o besos en la mejilla. Sin embargo, aún se observan actitudes y conductas de algunas personas que infringen las medidas, exponiendo su salud y la de los demás.



Ahora que leíste, revisa y mejora las respuestas del cuadro que completaste con tu familiar
Responde las siguientes preguntas:
1.- ¿Qué ha cambiado en las personas para afrontar las enfermedades?

2.- ¿Qué ha cambiado en las autoridades para afrontar las enfermedades?

3.- ¿Qué no ha cambiado en las personas y la comunidad para afrontar las enfermedades?

4,- ¿Cómo ha sido la actitud o acciones de las personas para afrontar las enfermedades?

5. - ¿Cuál es la actitud que deben tener las personas para afrontar retos, como son las enfermedades?