El 08 de octubre es el día de la Educación Física y el Deporte, recordando a nuestro antiguos pobladores de Grecia que se distinguieron en la práctica de los deportes y que nos legaron la realización de las Olimpiadas, evento que reúne al mundo en competencia en la práctica de las distintas disciplinas deportivas.
en el Perú, también los incas practicaban deportes, especialmente las carreras, así tenemos a los famosos chasquis, muchas veces los jóvenes tenían que efectuar pruebas de destreza, agilidad y fuerza, las que culminaban con una carrera. Tanto griegos como incas ponían absoluto valor a la frase que dice "mente sana en cuerpo sano".
Es así que ahora más que nunca es importante realzar la importancia de la práctica de la educación física y los deportes, pues nuestra sociedad se ha llenado de vicios y vida sedentaria que hace que nuestros niños, jóvenes y adultos sean vulnerables a caer en ellos y no cuenten con una vida sana ni una adecuada calidad de vida. Practiquemos este tipo de actividades e incentivemos a los demás a desarrollarse en este tipo de espacios.
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